Stopkurser

Stopkurser

Københavns Kommune tilbyder mange forskellige typer af rygestop- og nikotinstopkurser samt andre former for stoptilbud. Du kan frit vælge det tilbud, der passer bedst til dig. Vidste du, at chancen for at blive nikotinfri er 5 gange større, når du kombinerer professionel rådgivning med medicin til nikotinafvænning og støtte fra andre?

Tilmeld dig et stopkursus (plan2learn.dk)

Stopkursus - klassisk

Til dig, der ønsker at kvitte røg og nikotin med støtte fra andre.

Stopkursus – online

Et tilbud til dig, der gerne vil stoppe sammen med andre - på afstand.

Stopkursus – i naturen

Tag stopkurset ude i den friske luft.

Stopkursus – med motion

Kombiner rygestop og nikotinafvænning med motion.

Nikotinstop for gravide og nybagte forældre

Giv dig selv og dit barn en røg- nikotinfri fremtid.

Stopkursus – med yoga

Bliv røg- eller nikotinfri, samtidig med at du dyrker yoga.

FastHoldet

Et hold for dig, der ønsker støtte til at holde fast i dit ryge- eller nikotinstop.

Nikotinstop på bo- og væresteder

Nikotinstop er for alle.

Fortællinger fra et stopkursus

Tidligere deltagere fortæller om at være på et stopkursus i Københavns Kommune.

Medicin til nikotinafvænning

Er du på et stopkursus, kan du få tilskud til medicin til nikotinafvænning.